フリーランスエンジニアの寿命は短い？短いと言われる理由や実態を解説

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はじめに

エンジニアとして独立したいと思う方にとって、「フリーランスで長く活躍し続けられるのか？」という悩みは尽きないものです。フリーランスの中でもエンジニア職は特に、日進月歩で技術が進化していくため、「新しい技術についていけるだろうか」、「歳を重ねても案件を獲得できるのか」といった不安を抱えるのは当然のことです。

しかし、実際のところ、その「寿命」を決めるのは技術力だけではなく、経験の積み方やネットワークの広げ方などが大きく影響してます。

そこで今回の記事では、フリーランスエンジニアの寿命が短いと言われる理由や、その実態を解説しつつ、長く活躍し続けるためのコツをお伝えします。

フリーランスエンジニアは寿命が短いといわれる理由とは

フリーランスエンジニアとして長く活躍し続けることに不安を感じる理由としては、若手エンジニアとの競争をはじめ、収入の不安定さや体力の低下、スキルの陳腐化などが挙げられます。

次に、フリーランスエンジニアは寿命が短いといわれる理由について、それぞれ解説していきます。

若手に仕事を奪われる

フリーランスエンジニアの世界では、若手との競争が避けられません。全年代の中でも20代や30代のエンジニアは、最新技術への対応力はもちろん、体力や比較的低い報酬でも受注して経験を積めるという点で、クライアントから好まれる傾向があります。

実際に、国内のエンジニア需要に関するデータによると、若手エンジニアの採用割合が増加しており、40代以上の採用が減少していることが分かります。

（引用元：レバテックIT人材白書2024）

レバテックが2024年に発表したIT人材白書2024では、企業が採用している未経験エンジニアの年齢層が「30代前半以下」に集中しているとの記載があります。

また、企業の47.6％が「経験者の採用が難しい」と回答しており、結果として若手や未経験者の採用に注力する企業が増えています。

つまり、若手の採用コストが比較的低いため、コスト重視の企業にとっても若手エンジニアの採用は魅力的な選択肢となっています。

収入の不安定さ

フリーランスエンジニアにとって、収入の不安定さも「寿命が短い」といわれる原因です。

クラウドワークスが2024年に実施した調査によれば、フリーランス全体の76％が「収入の不安定さ」に不安を感じており、59％が「将来の資金」に対して漠然とした不安を抱えています。また、66％が「お金の工面をした経験がある」と回答しており、その理由の多くが生活費の補填であることから、日々の生活への影響も顕著です。

なお、エンジニア職は案件単位で報酬が支払われる働き方がほとんどであり、長期的な契約がない場合、案件の途切れやクライアントの都合で収入がゼロになるリスクが常につきまといます。こうした経済面での不安定さは、将来への不安を招くため、多くのフリーランスが課題として挙げています。

つまり、不安定な収入が将来的なフリーランスとしてのキャリアを続けるためには大きな障壁となっており、結果として「寿命が短い」と感じる原因の一つとなっています。

体力低下によりパフォーマンスが下がる

フリーランスエンジニアにとって、体力の低下は「寿命が短い」といわれる理由の一つです。エンジニアの業務は長時間のデスクワークや高い集中力を要するため、加齢に伴う疲労感や集中力の低下がパフォーマンスに影響を及ぼしてしまいます。特に40代以降では、若手と同じペースでの作業が難しくなる場合が多く見られます。

厚生労働省が公表した「令和5年 労働者健康状況調査」では、40代以上の労働者が「仕事量」や「責任」によるストレスを強く感じる割合が高いことが示されています。また、年齢を重ねるごとに「疲れやすさ」や「集中力の低下」を訴えるケースが増加しており、これはフリーランスエンジニアにも当てはまる問題です。

さらに、フリーランス特有の環境も体力低下を助長します。会社員であれば、健康診断や労働環境の調整などのサポートがある一方、フリーランスは自己管理が求められるため、無理を重ねてしまった結果、納期遅延やクオリティの低下が発生し、クライアントとの関係に影響を及ぼすリスクもあります。

体力低下によるパフォーマンスの低下は、健康管理の不備が原因となることも多いため、自己管理能力が問われる課題でもあります。適切な健康習慣を維持しながら働くことが、フリーランスエンジニアとして長く活躍するために大切です。

スキルの陳腐化による市場価値の低下

フリーランスエンジニアが「寿命が短い」と言われる大きな理由に、スキルの陳腐化も挙げられます。

IT業界は日進月歩で技術が進化ており、新しいプログラミング言語やフレームワーク、ツールが次々と登場していることから、数年前には市場で高い評価を受けていたスキルや技術が、短期間で時代遅れになってしまうことも珍しくありません。

例えば、かつて主流だったオンプレミス型のインフラ構築スキルは、現在ではクラウドサービス（AWS、Azure、GCPなど）に置き換えられています。同様に、古いプログラミング言語やフレームワークしか扱えないエンジニアは、最新の開発トレンドを求めるクライアントから敬遠される可能性が高まります。このように、新しいスキルを学ばなければ、案件の選択肢が限られ、競争力を失うリスクがあるのです。

スキルの陳腐化による市場価値の低下は、フリーランスエンジニアが直面する大きな課題です。しかし、意識的に学び続けることで、そのリスクを最小限に抑えることができます。常に最新技術をキャッチアップし、自分のスキルセットを更新し続けることで、長期的に活躍できるキャリアを築いていけるでしょう。

最新技術のフォローアップが難しくなる

フリーランスエンジニアが「寿命が短い」と言われる背景には、最新技術を追い続ける難しさがあります。先述した通り、IT業界は技術の進化が著しく、数年前のトレンドが急速に陳腐化し、新しい技術が求められることが日常的です。クラウドサービスやAI、データ分析といった分野が急成長する中で、それらの技術に対応できなければ、市場価値を維持するのが難しくなります。

フリーランスは基本的に個人で業務を進めるため、会社員のようにチーム内の情報共有や企業主導の研修といった学習機会がありません。また、日々の案件に追われる中で、新しいスキルを学ぶ時間を確保するのが難しい場合も多いです。特に長期案件では特定の技術に集中することが多く、結果として他の技術トレンドから取り残されるリスクがあります。

さらに気をつけたいのが、経験が増えるにつれて、過去に得意としていた技術への依存が強まり、新しい技術への学習意欲が低下することも課題です。過去の技術や実績に固執し続けていると、最新技術を必要とする案件に対応できなくなり、競争力を失ってしまうリスクもあり得ます。

しかし、最新技術のフォローアップは計画的な努力で克服可能です。オンライン学習プラットフォームや技術系カンファレンスを活用することで、効率的に学ぶ環境を整えることができます。また、需要の高いスキルを優先的に習得し、短期案件や副業を通じて実際に使用することで、習得した知識を即座に活用する機会を増やすことが可能です。

ITエンジニアの「35歳定年説」とは？

ITエンジニアの「35歳定年説」は、35歳を境に技術者としての市場価値が低下し、キャリアを続けるのが難しくなるという仮説です。この説は、IT業界が急速な技術革新にさらされていることや、企業が若手エンジニアを優遇する傾向にあることから生まれたと言われています。しかし、実際には「35歳定年説」は一種の神話とも言え、年齢に関係なく活躍するエンジニアは数多く存在します。

今回の記事のテーマである「フリーランスエンジニアの寿命が短い」という話題とも重なりますが、両者に共通する要因は技術の陳腐化や市場のニーズの変化です。フリーランスエンジニアは案件ごとに自分のスキルを評価されるため、新しい技術に対応する力が欠かせません。そのため、年齢を重ねるにつれて「最新技術についていけるだろうか」「若手に仕事を奪われないだろうか」といった不安を抱える人が多いのも事実です。

ただし、35歳以降のキャリアが必ずしも厳しいわけではありません。むしろ、経験を積むことで得られる強みを活かす道が広がります。

例えば、プロジェクト全体を俯瞰する視点や、クライアントの課題を理解して効果的な解決策を提案する能力は、年齢とともに磨かれるものです。こういった社会人としてのスキルは、単なる技術的なものではなく、付加価値を提供できるエンジニアとしての評価を高めることにつながります。

フリーランスエンジニアとして「35歳定年説」に打ち勝つためには、まず市場価値を維持する努力が必要です。クラウドやAI、セキュリティといった需要の高い分野のスキルを身につけることで、案件獲得の幅を広げることができます。また、信頼関係を築いたクライアントからのリピート案件や紹介を得られるよう、誠実な姿勢で仕事に取り組むことも重要です。さらに、技術者としての経験を活かし、プロジェクトマネジメントやITコンサルティングへとキャリアを広げることで、新たな活躍の場を得ることができます。

フリーランスエンジニアは自分次第でキャリアを自由に描ける働き方です。「35歳定年説」に縛られず、柔軟な適応力とスキルの磨きを続けることで、エンジニアとしての寿命を大きく延ばせるでしょう。

【年代別】フリーランスエンジニアの平均収入

フリーランスエンジニアの平均年収は、年代によって変動します。以下に、各年代の平均年収とその背景について解説します。

20代：約700万円

20代のフリーランスエンジニアの平均年収は約700万円とされています。

20代では、実務経験が浅い場合が多いものの、最新の技術トレンドに精通していることや、柔軟な働き方ができる点が評価され、高単価の案件を獲得するチャンスがあります。

ただし、経験不足から案件の選択肢が限られる場合もあり、収入の安定性には注意が必要です。

30代：約800万円

30代になると、実務経験や専門知識が豊富になり、プロジェクトマネジメントなどのスキルも備わってくるため、平均年収は約800万円に上昇します。

また、30代では信頼性や実績が評価され、より高単価の案件や長期的なプロジェクトへの参画機会が増える傾向にあります。

しかし、責任の重い案件が増えることで、業務量やプレッシャーも増加する可能性があります。

40代：約860万円

40代のフリーランスエンジニアの平均年収は約860万円と、全体で最も高い水準に達します。

長年の経験と深い専門知識により、コンサルティング業務や高度な技術支援など、付加価値の高いサービスを提供できることが要因です。

一方で、体力的な衰えや最新技術への適応力の低下が懸念されるため、継続的なスキルアップと健康管理が重要となります。

50代：約630万円

50代になると、平均年収は約630万円と減少傾向にあります。

年収が減る背景として、企業が新しい技術に精通した若手エンジニアを求める傾向や、体力的な問題から案件数が減少することが影響しています。しかし、豊富な経験と人脈を活かし、専門的なコンサルティングや教育分野で活躍する道もあり、収入を維持・向上させることは可能です。

フリーランスエンジニアが安定収入を確保する為の契約のポイントとは

フリーランスエンジニアとして安定した収入を確保するためには、単発の案件に依存せず、長期的に収益を得られる契約を結ぶことが重要です。また、価格競争に巻き込まれないための報酬設定や、不利益な内容が含まれていないか契約書をしっかり確認することも欠かせません。

次に、安定収入を確保する為のポイントについて、3点解説していきます。

長期契約の案件を獲得すること

フリーランスとして働く際、短期案件ばかりでは収入が不安定になりやすくなるため、6ヶ月以上の長期契約案件を意識的に選ぶようにしましょう。

たとえば、月額報酬制の契約を結ぶことで、プロジェクトの進捗に関係なく毎月一定の収入を得られるケースがあります。特に、業務委託案件の多いエージェントを活用すると、安定した長期案件を見つけやすいです。

ただし、長期契約には注意も必要です。同じプロジェクトに長期間携わると、新しい技術へのキャッチアップが遅れたり、スキルの幅が狭まったりするリスクもあります。そのため、契約内容が自身の成長やキャリア目標に合っているかどうかを慎重に見極めることが重要です。

よりよい長期契約案件を獲得するためにも、定期的にスキルアップの機会を設けるなど、自分をアップデートする姿勢を忘れないようにしましょう。

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価格競争に巻き込まれない適切な報酬設定

フリーランス市場では、低価格で案件を奪い合うような競争が起きることも珍しくありません。しかし、価格競争に巻き込まれると、生活に必要な収入を確保することが難しくなり、モチベーションの低下やバーンアウトにつながりかねません。そのため、適切な報酬を設定することが非常に重要です。

たとえば、プロジェクトの複雑さや求められる技術レベルを考慮し、それに見合う報酬を提案することが必要です。また、自分のスキルや経験が市場でどれほどの価値を持つのかを把握することも欠かせません。ウェブ開発案件の報酬相場が月60万円～80万円だとすれば、自身のスキルがそれを上回るものである場合には、それ相応の金額を提示すべきです。

さらに、単なるタスク完遂型の仕事ではなく、提案力やコンサルティング的な役割を担うことで、自分の価値を高めることができます。クライアントにとって「価格以上の価値」を感じてもらえると、報酬交渉もスムーズに進みやすくなります。

不利益な内容はないか契約書を確認する

フリーランスエンジニアが安定収入を確保するためには、契約書をしっかり確認し、不利益な内容が含まれていないかを見極めることが非常に重要です。

たとえば、契約書に「追加作業は無償で対応する」といった条項が含まれている場合、クライアントが業務範囲を後から拡大したとしても、追加報酬を請求できないことがあります。また、「納品後60日以内に支払い」という支払い条件が設定されているケースでは、キャッシュフローが圧迫され、生活に影響を及ぼす可能性もあります。このようなリスクを避けるためには、契約書を注意深く読み、不明瞭な条項があれば事前に確認・修正を求めることが必要です。

契約書確認時の重要なポイントは以下の通りです。まず、業務内容と範囲が明確に定義されているかを確認しましょう。不明確な記載があると、作業量が増加しても報酬が変わらないという事態になりかねません。次に、支払い条件です。特に、報酬がいつ支払われるのか、支払いが遅れた場合の対応が記載されているかをチェックすることが重要です。契約終了後の取り決めや、秘密保持契約（NDA）の範囲についても確認しておきましょう。

契約書の確認はフリーランスエンジニアが収入を安定させ、トラブルを未然に防ぐための基本的なステップです。自分の権利を守り、安心して業務に取り組むためにも、契約書を細かくチェックし、不利益な内容が含まれていないことを確認しましょう。

フリーランスエンジニアとしての寿命を延ばす為の方法とは

フリーランスエンジニアとして長く活躍するためには、技術力だけでなく、柔軟な適応力や市場価値を維持する戦略が求められます。IT業界は技術の進化が速く、競争も激しいため、継続的な学びと自己投資が欠かせません。また、クライアントとの信頼関係を築くことや、働き方やスキルを見直すことで、長期的なキャリア設計が可能です。

次に、フリーランスエンジニアの寿命を延ばすために実践すべき具体的な方法について解説します。

クライアントとの信頼関係・人脈をつくる

フリーランスエンジニアとして長く活躍するためには、クライアントとの信頼関係を築き、人脈を広げることが欠かせません。信頼関係の土台は、クライアントの期待に応える成果を提供することにあります。例えば、プロジェクトにおいて納期を厳守する、仕様変更が発生した場合も柔軟に対応するなど、誠実な姿勢が信頼を育みます。また、プロジェクト進行中には定期的に進捗報告を行い、クライアントと円滑なコミュニケーションを取ることが重要です。

さらに、業界の勉強会やネットワーキングイベントに参加することで、新たなクライアントとの出会いや、同業者からの推薦を得られる可能性が高まります。例えば、「IT業界の〇〇交流会」や「最新技術セミナー」などに定期的に参加することで、情報交換や協業のきっかけを得ることができます。特に長期的なプロジェクトや高単価案件を紹介してもらえるケースも少なくありません。

信頼関係と人脈は単なる仕事のチャンスだけでなく、フリーランスエンジニアとしてのブランド価値を高めます。その結果、クライアントから「この人に依頼したい」と思われる存在となり、安定した案件獲得につながります。このように信頼と人脈を築くことは、エンジニアとしての寿命を延ばすための重要な戦略と言えるでしょう。

なお、エンジニアスタイルでは、フリーランスエンジニアを対象にしたイベントやオフ会を定期的に開催しています。登録者はイベントに無料で参加でき、他のフリーランスエンジニアとの交流を深めることで、新たな仕事のチャンスをつかむきっかけを見つけてください。

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常に最新情報をキャッチアップしてスキルアップする

IT業界は技術革新が激しく、スキルの陳腐化が大きなリスクとなります。

そのため、最新情報を常にキャッチアップし、スキルアップを続けることがフリーランスエンジニアの寿命を延ばすために必要です。例えば、新しいプログラミング言語やフレームワークを学ぶことで、次世代の案件に対応できるスキルを習得することが可能です。

スキルアップの方法はさまざまですが、Udemyなどのオンライン学習プラットフォームやYouTubeなどでエンジニア系のチャンネルを利用すれば、最新技術を効率的に学べます。例えば、クラウド技術が主流の現在、AWSやAzureなどの資格取得を目指すことで、クラウド関連の高単価案件に応募する際に有利になるでしょう。

さらに、技術書の購読やイベントへの参加もおすすめです。日本最大級の技術イベント「Developers Summit」などでは、最新トレンドを学ぶと同時に、有識者と交流する機会も得られます。スキルアップを怠らず、最新情報を取り入れる姿勢を保つことで、エンジニアとしての市場価値を維持できるでしょう。

マネジメント職のスキルを磨いて上流工程へシフトする

エンジニアリングだけでなく、プロジェクトマネジメントのスキルを磨くことで、キャリアの幅を広げ、より安定したポジションを築くことができます。マネジメント職では、プロジェクト全体の進行管理やチームのリーダーシップを担うことが求められますが、これらのスキルを身につけることで、エンジニアとしての「寿命」を延ばすことが可能です。

具体的には、PMBOK（プロジェクトマネジメントの体系）やアジャイル開発手法を学び、実務に応用することで、プロジェクトマネージャーとしての基盤を築けます。たとえば、ITプロジェクトの進行管理でよく使われる「スクラム」のスキルを身につけると、開発現場だけでなく、経営層に近い立場で活躍できる可能性が高まります。

また、マネジメント職にシフトすることで、エンジニアリングスキルを直接使わなくてもキャリアを継続できるメリットもあります。

マネジメントスキルを磨くことで年齢や体力、エンジニアとしての技術に左右されることなく、より長くIT業界で働き続けられるでしょう。

フリーランス向けの保険や年金制度に加入する

フリーランスエンジニアは、会社員のように雇用保険や厚生年金といった社会保障制度の適用を受けられないため、老後の生活や病気、事故といったリスクに備えるためには、自身で対策を講じる必要があります。このような制度への加入は、エンジニアとしての寿命を延ばすための土台を作る重要な一歩です。

まず、老後に向けて年金の準備をするなら、国民年金基金や個人型確定拠出年金（iDeCo）の活用がおすすめです。たとえば、iDeCoは掛金が全額所得控除となり、節税しながら老後の資金を準備できる制度です。さらに、運用益が非課税になるため、長期的な資産形成に有効です。

また、民間の保険商品も選択肢に入ります。所得補償保険は、病気やケガで働けなくなった際に収入を補填してくれる保険で、フリーランスにとって特に重要です。たとえば、業務中のケガや病気が発生した場合、会社員であれば労災保険が適用されることが多いですが、フリーランスでは適用外となるため、これを補うために保険に加入しておくことが必要です。

保険や年金制度を適切に活用することで、将来的な不安を軽減し、エンジニアとしての活動を長期的に維持することが可能となります。

フリーランスエージェントを活用する

フリーランスエンジニアとしての活動を安定させ、寿命を延ばす方法の一つが、フリーランスエージェントの活用です。

案件獲得や条件交渉をプロに任せることで、自分のスキルや価値を最大限に引き出せるのがエージェントの魅力です。

なお、エンジニアスタイルは、IT業界に特化した優良フリーランスエージェント案件を一括検索できます。Web開発やインフラ構築など、専門性の高い案件が多く、高単価かつ長期契約の案件も充実しており、収入を安定させたいフリーランスエンジニアの方におすすめです。

また、エンジニアスタイルで取り扱っている案件では、エージェントが直接クライアントと交渉を行い、条件面での調整を行ってくれるため、自分で営業活動を行う手間を省けます。報酬の交渉や契約内容の確認、支払いのスケジュール調整など、フリーランスとして直面しがちな問題を解消するサポートが受けられます。

エージェントを活用することで、自分のスキルに適した案件を効率的に見つけることができ、また条件交渉や契約手続きの負担を軽減できるため、エンジニアとしての活動に集中することが可能です。収入の安定やキャリアアップを目指す場合に、エージェントの活用は強力な味方となるでしょう。

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フリーランスエンジニアが目指せる長期的なキャリアパス

フリーランスエンジニアとしてのキャリアは、必ずしも技術者としてだけにとどまりません。その経験を活かし、プロジェクトマネージャー（PM）やリーダー（PL）、ITコンサルタント、さらには起業家といった新たなキャリアを切り開くことも可能です。

次に、それぞれのキャリアパスへの具体的な道筋について解説します。

PM/PL

フリーランスエンジニアとして積み重ねた技術力やプロジェクト経験を活かし、プロジェクトマネージャー（PM）やプロジェクトリーダー（PL）へとキャリアをシフトすることは、自然な流れといえるでしょう。特に、大規模案件やチームでの開発経験を積むことで、プロジェクト全体を俯瞰して管理するスキルが養われます。

フリーランスとしてPM/PLを目指す道筋は、まず小規模なチームでリーダー的な役割を担うことから始まります。たとえば、クライアントから信頼されている場合、「このプロジェクトではリーダーをお願いしたい」と依頼されることがあります。このような役割を通じて、スケジュール管理、リソース配分、チーム間の調整など、マネジメントスキルを磨くことができます。

さらに、PMBOKやScrumなどのマネジメントフレームワークを学び、認定資格を取得することで、市場価値が一段と高まります。PM/PLとしてのキャリアは、フリーランスでありながら高単価な案件を継続的に受注する可能性を広げ、収入の安定にもつながるのが大きな魅力です。

ITコンサルタント

フリーランスエンジニアとしてクライアントの課題を解決する中で、事業戦略やITインフラ全体の改善提案を求められる場面が増えることがあります。こうした経験を活かしてITコンサルタントへ転身することは、エンジニアからのキャリアアップにおすすめです。

ITコンサルタントへの道を目指すには、まず業務全体を理解し、ビジネス目線での提案力を鍛えることが必要です。たとえば、ERP導入やDX推進プロジェクトの経験は、企業の課題を深く理解した上で解決する際の実践の場となります。また、データ分析やAI活用の提案を通じて、業務プロセスの改善に貢献することも必要です。

なお、エンジニアからITコンサルタントへのキャリアアップを目指す方は、経営視点を磨くためにMBA取得や経営学の基礎知識を習得することで、クライアント企業の意思決定層に対しても効果的な提案ができるようになるでしょう。

起業家

フリーランスエンジニアとしての経験を活かし、自ら起業するというキャリアパスも挙げられます。

個人事業主として働いている場合、すでにビジネスの基本的なスキルを備えているため、起業へのハードルが比較的低いのが特徴です。自分の強みや技術を活かし、独自のプロダクトやサービスを生み出すことができます。

起業家を目指す道のりとしては、まず自身のスキルや得意分野を深掘りし、それを活用したサービスの提供やプロダクトの開発を行うことから始まります。たとえば、特定の業界に特化した業務支援アプリや、AIを活用した新たなサービスの構築が考えられます。フリーランスとして仕事を通じて得たクライアントの課題やニーズをヒントに、新規事業の種を見つけることも可能です。

また、起業を目指す際には、資金調達の手法や事業計画の立案といった経営スキルが求められます。クラウドファンディングやエンジェル投資家の支援を受ける方法もありますが、実績や信頼が必要であるため、フリーランス時代の活動が大きく役立ちます。

エンジニアとして、報酬を支払われる側から生み出す側への転身も、一つの選択肢として入れておくと良いでしょう。

まとめ

今回は、フリーランスエンジニアとして長く活躍するための方法について解説してきました。寿命が短いと言われる理由や課題を整理した上で、収入の安定を確保する契約のポイント、さらに長期的なキャリアパスとしてPM/PL、ITコンサルタント、起業家を目指す具体的な道筋をお伝えしました。

結論として、フリーランスエンジニアが長期的に成功するためには、技術力やスキルアップだけでなく、信頼関係の構築、柔軟な適応力、戦略的なキャリア設計が重要です。また、保険や年金制度の活用やフリーランスエージェントを通じた効率的な案件獲得も、安定的なキャリアを築くために必要です。

フリーランスという自由な働き方を最大限に活かしつつ、エンジニアとして長く活躍できるように頑張りましょう。

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